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豚肉南瓜卷

自家廚房 於 2011-10-24 00:00:00 發表  |  累積瀏覽 318

分類:主菜
哩個南瓜卷,係近期最滿意o既作品,睇見張相都覺得好食(而事實上,真係幾好食),加埋日式燒烤醬,簡直ichiban 呀! 




火鍋豚肉片 數片
南瓜 約150克
洋蔥 約2湯匙,切粒
蒜蓉 1茶匙
水 約1/4杯
鹽 1/4茶匙
糖 1/4茶匙
生粉 少許


目魚碎
日式燒烤醬



1.先用中火爆香洋蔥及蒜蓉,至洋蔥開始轉透明
2.加入南瓜,拌勻後再加入一半的水、鹽及糖煮至南瓜轉腍(若太乾的話,可加入另一半的水)
3.離火,用义將南瓜壓成蓉,備用
4.將豚肉片鋪在碟上,在半片豚肉上塗上一層南瓜蓉,再卷成條形(可用生粉埋口)
5.用中火,煎至面面金黃,盛起,淋上燒烤醬及灑上目魚碎


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感謝 自家廚房 提供以上資料

自家廚房的網誌: http://casacookery.blogspot.hk/


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